DMC재활운동센터

 질문제목 : 신발안쪽이 닳아요 

하루종일 서서 일하는 직업이긴 하지만 유니화를 장만하면 계속 신발안쪽이 닳아서 못신어요

발바닥부분이 계속 닳는데 혹시 걸음걸이에 문제가 있는지? 아니면 평발이면 이렇다고 하는데 전 평발이지는 않거든요~? 왜 이럴까요? 

네이버 지식이에 질문내용을 발췌한 것입니다 

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질문자님께서 올려주신 사진을 보면 신발 안쪽에 닿는 원인이 발의 모양 때문인데요 

신발이 닳는 부분에 체중부하가 많이 되었다 안되었다를 반복하므로 신발이 닳는다고 볼수 있습니다. 

발에 압력분포는 주로 뒤쪽에 6이면 앞쪽이 3정도 수준인데 질문자님의 경우에는 반대로 앞쪽에 체중분포가 많기 때문인거 같습니다. 

평발보다는 요족이라고 평발의 반대인것 같습니다. 

족궁 foot arch가 평발 foot flat은 낮지만 요족은 foot arch가 반대로 높습니다. 혹시 발모양이 요족에 가깝지 않은지요 

평발이든 요족이든 교정은 쉽지가 않습니다.

걸을때 발이 지면에 닿고 지속적으로 중력을 받는 상태이므로 성장기를 거쳐서 성인이 된후에 시간이 지나서 퇴행성으로 진행되는 발의 모양은 특히나 쉽게 교정되지 않습니다. 

교정이 쉽지 않다면 진행을 늦추거나 통증이 있다면 그런 부분을 해소해 주는 방법을 사용해서 원인 문제를 조금 완화하는 방법을 사용하게 됩니다. 

사람마다 발모양이 다르듯이 개개인마다 원인도 다양하고 그래서 쉽지 않다는 것입니다.

발에 잘못된 체중분포를 치료해서 신발이 닳지 않도록 하면 현재의 문제가 해결되리라 생각합니다.

신체 전반적인 문제를 해결할수 있는 효율적인 운동을 소개합니다. 

DMC 치료컨셉에 의해 만들어진 DMC재활운동은 많은 임상 경험을 통해서 축적된 것을 바탕으로 재활운동이 필요한 분들을 위해 자연스럽게 만들어 졌으며 가장 효율적인 운동방법으로 이미 많은 분들이 실천하시고 계십니다 

시소패턴운동과 보수볼 보행훈련이 있습니다

발에 문제라고 국소적으로 보기 보다는 신체의 근막의 연속성을 생각해서 시소패턴운동과 보수볼보행훈련 모두를 열심히 하셨으면 좋겠습니다

보수볼보행훈련은 기본 베이직과 커틀벨을 들고 하는 것으로 나눠서 구성했습니다

그럼 열심히 하셔서 좋은 결과 있으시길 바랍니다. 

현재 4번 5번 퇴행성 허리디스크가 있습니다. 디스크가 진행된지는 1년 조금 넘습니다. 

어느날 갑자기 다리가 저리면서 허리를 숙이거나 몸에 힘이 들어가면 다리가 당겨 병원을 찾았습니다 

검사를 해봤는데 4번5번 디스크가 이미 퇴행성으로 터지진 않았지만 돌출이 심해 신경압박이 가해지고 있다고 했습니다. 그 이후 내시경 시술을 했습니다. 

이후 제가 관리를 잘못한 탓인지 아님 시술 효과가 별로 없었는지 현재까지 증상은 똑같습니다..

증상은 허리부터 오른쪽 다리 뒤꿈치 까지 저리고 당깁니다 

오른쪽 다리 엉치 허벅지 뒷쪽 무릎 뒤쪽 이 제일 심하게 저리고 당기구요 기침을하거나 몸에 조금이라도 힘이 들어가는 행동을 할때는 엄청 아픕니다 ㅠㅠ...가만히 있어도 아프지만요 ... 

평소 걷기운동 30분~1시간 가량 하고 스트레칭을 하고난 후에는 일시적으로 허리를 조금더 구부릴수 있고 통증이 조금 약하게 감소가 됩니다 

그것도 잠시 잠깐 운동할때만 그렇구요 ...ㅠㅠ 

하루하루가 고통이고 허리때문에 이도저도 못하고 매일 1분1초가 스트레스입니다ㅠㅠ.. 

맘같아서는 수술을해서 신경을 누르고 있는 디스크를 제거 해버리고 싶지만 나이도 어리고 허리디스크 수술이란게 엄청 위험하고 잘못 건들이면 평생 불구가 되겠다는 생각때문에 섣불리 못하고있어요 ... 

그렇다고 다른 종류의 시술을 했을때 과연 나아질까.. 

1차 시술때 처럼 또 증상이 똑같으면 돈만 몇백만원 버릴거 같고 부모님과 저로써는 너무 답답한 상태입니다 .....정말 허리때문에 너무 심적으로도 고생하고있어요 

일단 첫번째 저의 생각입니다 : 통증이 심하니 수술을 한다.이후 꾸준하게 관리하고 치료 운동을한다 

두번째 생각입니다 : 1차 시술과 다른 시술을 다시한번 한다음 꾸준한 관리와 치료,운동 으로 해본다 

세번째 생각입니다 : 1차 시술을 했으니 그냥 지금 이상태로 꾸준한 관리와 치료,운동 등을 계속 해본다 

생각은 이렇습니다. 

허리디스크라는게 단기간에 나아질 병이 아니라는건 압니다 

그래서 꾸준한 관리와 치료,운동은 계속할거구요 수술은 많이 망설여 집니다..

허리수술은 진짜 대소변 장애가 있거나 마비가올 정도의 심한 상태에 하는거라고들 하셔서 신중하게 생각중입니다 ㅠㅠ.. 

제 디스크 사진입니다 한번보시고 의견좀 제시 부탁드리겠습니다 

너무 하루하루 답답하고 고통스럽습니다 도와주세요 ㅠㅠ.. 

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질문에 대해서 설명을 드리겠습니다

환자질문 내용

현재 4번 5번 퇴행성 허리디스크가 있습니다. 디스크가 진행된지는 1년 조금 넘습니다. 

어느날 갑자기 다리가 저리면서 허리를 숙이거나 몸에 힘이 들어가면 다리가 당겨 병원을 찾았습니다 

검사를 해봤는데 4번5번 디스크가 이미 퇴행성으로 터지진 않았지만 돌출이 심해 신경압박이 가해지고 있다고 했습니다. 그 이후 내시경 시술을 했습니다. 

사진상에는 4~5번 신경에 디스크가 튀어나와 보입니다

그런데 통증유무를 기준으로 재활운동으로 해결을 하셨으면 어쩌면 심각해지는 것을 막았을 수도 있습니다.

위의 운동처럼 4~5번 신경부분이 일정하게 움직임을 만들수 있는 효율적인 운동을 하셨으면 좋았을 텐데 하는 생각이 많이듭니다

환자질문 내용

이후 제가 관리를 잘못한 탓인지 아님 시술 효과가 별로 없었는지 현재까지 증상은 똑같습니다..

증상은 허리부터 오른쪽 다리 뒤꿈치 까지 저리고 당깁니다 

오른쪽 다리 엉치 허벅지 뒷쪽 무릎 뒤쪽 이 제일 심하게 저리고 당기구요 기침을하거나 몸에 조금이라도 힘이 들어가는 행동을 할때는 엄청 아픕니다 ㅠㅠ...가만히 있어도 아프지만요 ... 

평소 걷기운동 30분~1시간 가량 하고 스트레칭을 하고난 후에는 일시적으로 허리를 조금더 구부릴수 있고 통증이 조금 약하게 감소가 됩니다 

그것도 잠시 잠깐 운동할때만 그렇구요 ...ㅠㅠ 

하루하루가 고통이고 허리때문에 이도저도 못하고 매일 1분1초가 스트레스입니다ㅠㅠ.. 

답변

인간에게 있어서 통증은 참을수 없고 지속적으로 통증을 피하는 자세를 취하게 됩니다. 

사실 스트레칭을 하면 순간은 혈액순환이 될수 있으므로 시원하다거나 나아진다는 느낌이 들지만 문제가 있는 부위는 오히려 손상을 입는 경우가 많아서 스트레칭은 권장하는 방법이 아닙니다

누워서 straight leg raise 누워서 다리를 하지직거상이라고 드는 운동이며 SLR 테스트라고 물리치료사들이 허리 아픈 환자들 평가할때 사용합니다.

하지 말아야 하는 운동이며 70~80도 정도 다리를 펴서 들면 보통 허리부분에 골반이 후만 (posterior tilting) 되면서 디스크(수핵탈출증)부분을 압박하게 되므로 통증을 호소하게 되므로 하면 안되는 운동입니다

finger to floor test 서서 손가락으로 바닥을 짚는 것으로 허리를 과도하게 굽히게 되는 동작으로 디스크 환자분들이 하면 안되지만 테스트 방법이므로 이 동작이 잘된다면 통증이 없어지고 좋아진 것이겠죠

두가지 동작과 비슷하게 허리에 무리를 주는 스트레칭은 하면 안되는 금기 운동입니다

아래는 내용은 관련 직업 종사자 선생님들은 읽으실수 있고 일반인은 넘어가셔도 되는 내용입니다

위에 소개한 DMC 치료컨셉의 시소패턴운동(see-saw pattern exercise) 은 마치 네발기기자세에서 네발로 기는거처럼 네발보행의 전단계 운동으로서 보행과 연관이 있는 운동이면서 허리부분과 골반이 전만과 후만을 반복해서 허리 관절의 움짐임이 원활히 수행되도록 하는 운동입니다

근막경선해부학에 표면후방선과 표면전방선의 문제를 해결하는 운동이기도 합니다

보행시에 요추와 흉추의 움직임에 대해서

요추는 보행시에 해부학적인 뼈의 구조상 회전운동에 강하게 버텨줘야하는데 골반이 전만과 후만을 하고 고관절이 굴곡과 신전, 외전과 내전으로 움직여서 요추에 영향을 주고 그것이 문제를 일으키면 인간 보행의 진행방향이 앞쪽이므로 허리디스크의 손상은 전후방향에서 손상을 입으며 그래서 방사선 사진상에서 측면 사진에서 상태를 진단하기 좋은 것입니다.

정상보행시에 흉추는 주로 굴곡과 신전 운동을 하고 회전운동은 거의 일어나지 않지만 보행속도의 증가에 따라 하지의 움직임에 따라 상지의 움직임이 빨라지면 흉추의 회전운동 더 많이 일어나게 됩니다

보행시에 문제는 다양한 근골격계 질환을 평가하는 척도가 될수 있으며 보행분석에 따른 치료는 가장 효율적이고 가장 빠르고 정확한 치료방법이라고 할수 있습니다

척추측만증의 시작은 머리와 목뼈의 조절 문제로 인해 시작해서 해부학구조상 흉추부분에 회전변형의 모습을 두드러지게 볼수 있으며 경추부터 시작한 것은 요추를 지나 미골까지 변형됨을 있습니다

척추측만증은 두개골부터 마지막 미골까지 전체적인 변형으로 봐야하는데 대부분 슈로스테크닉(척추측만증 치료 테크닉)에 조차도 그런 내용은 책에서 보지 못했으며 그래서 슈로스테크닉이 척추측만증을 고칠수 없다고 제가 교육때 언급하곤 합니다.

DMC 치료컨셉에서는 척추측만증 뿐만아니라 근골격계 질환의 문제를 하나로 보고 접근하고 치료하는 방법을 교육하고 연구해오고 있다는 것을 말씀드리고 싶습니다

요추는 거기에 따라서 좀더 회전변형되는 것이며 척추측만증이 회전변형이 동반하는 질환이기 때문에 치료가 쉽지 않다는 것이며 실제 팔다리를 제외하고는 회전변형에 관여한다는 것입니다

척추측만증이나 일자목 거북목 등등의 신체의 정렬이 무너지는 변형과정에서 허리디스크는 통증이 심하고 디스크 부분이 부하가 좀더 심하게 걸려서 터지는 경우까지 발생하는 것이며 심부에 있는 근육이 약해서 일수도 있고 근막경선처럼 연결된 근육의 연결이 제대로 작용하지 못해서 발생하기도 한다는 것을 생각해 볼수 있습니다

저는 근골격계 질환 대부분을 뿌리는 하나로 보고 거기에서 특징에 따라 생각하고 고민하고 해결해 나갑니다

허리디스크와 목디스크를 척추측만증 일자목 휜다리 등등 함께 생각해야 한다는 것이며 실제 환자를 평가해서 보면 여러가지 질환을 동시에 가지고 있지 하나만 유독 가지고 있는 경우도 잘 없다는 것이 이유입니다

예를들어 허리디스크 목디스크 같이 있을수도 있고 척추측만증 있으면서 허리디스크 있을수 있으며 척추측만증에 일자목과 휜다리 함께 있는 경우 많습니다.

제가 말씀드린 내용을 잘 이해하실수 있으실지 모르지만 척추측만증과 허리디스크 등등 회전변형에 대한 질환은 근막경선에서 나선선과 외측선 그리고 상지선까지 함께 고민해야 함을 말씀드리고 싶습니다

위의 영상은 보수볼 보행훈련 영상으로 DMC 치료컨셉에 의해서 만들어졌으며 위에서 설명드린 많은 근골격계 질환을 동시에 해결해 보고자 제가 만든 운동입니다.

개인적으로 저는 척추측만증 조금 있고 휜다리(O다리) 심하며 왼쪽 허리통증과 오른쪽 어깨 통증을 가지고 있습니다

보수볼 보행훈련을 제가 만들고 2개월이상 해보고 위의 영상을 촬영했으며 그밖에 시간이 지나서 한달씩도 해보고 며칠씩도 해보고 환자 치료때 많이 적용해 보면서 치료성공률을 많이 높여준 운동방법입니다

시소패턴운동과 보수볼보행훈련으로 많은 근골격계 환자 및 신경계 손상 환자군까지 치료적용해 오고 있습니다

환자질문 내용

맘같아서는 수술을해서 신경을 누르고 있는 디스크를 제거 해버리고 싶지만 나이도 어리고 허리디스크 수술이란게 엄청 위험하고 잘못 건들이면 평생 불구가 되겠다는 생각때문에 섣불리 못하고있어요 ... 

그렇다고 다른 종류의 시술을 했을때 과연 나아질까.. 

1차 시술때 처럼 또 증상이 똑같으면 돈만 몇백만원 버릴거 같고 부모님과 저로써는 너무 답답한 상태입니다 .....정말 허리때문에 너무 심적으로도 고생하고있어요 

답변

환자분들 대부분이 수술에 대한 공포와 함께 한편으로는 수술하면 바로 모든 부분이 해결될꺼라는 기대감을 가지고 있습니다 

그러나 세상에 공짜는 없다는 말이 있듯이 시술과 수술을 하든 안하든 재활을 위한 운동은 반드시 해야 한다는 것입니다

시술이나 수술 하시고 어차피 재활운동하셔야 하는데 의사들은 이부분 설명안하고 수술만 하면 마치 해결될꺼처럼 말하고 수술동의서 받고 수술진행하지만 실제 수술 이후에는 운동에 대해서는 말도 없고 집에가서 쉬면 그러다보면 좋아진다 이러고 퇴원시키는 경우가 대부분입니다.

다시 말씀드리면 시술이나 수술은 하든 안하든 문제를 해결하기 위한 재활운동은 반드시 해야한다는 것입니다

환자질문내용

첫번째 저의 생각입니다 : 통증이 심하니 수술을 한다.이후 꾸준하게 관리하고 치료 운동을한다 

두번째 생각입니다 : 1차 시술과 다른 시술을 다시한번 한다음 꾸준한 관리와 치료,운동 으로 해본다 

세번째 생각입니다 : 1차 시술을 했으니 그냥 지금 이상태로 꾸준한 관리와 치료,운동 등을 계속 해본다 

생각은 이렇습니다. 

허리디스크라는게 단기간에 나아질 병이 아니라는건 압니다 

그래서 꾸준한 관리와 치료,운동은 계속할거구요 수술은 많이 망설여 집니다..

허리수술은 진짜 대소변 장애가 있거나 마비가올 정도의 심한 상태에 하는거라고들 하셔서 신중하게 생각중입니다 ㅠㅠ.. 

제 디스크 사진입니다 한번보시고 의견좀 제시 부탁드리겠습니다 

너무 하루하루 답답하고 고통스럽습니다 도와주세요 ㅠㅠ.. 

답변

첫번째든 두번째든 세번째든 환자분의 생각이 모두 꾸준한 관리와 치료 그리고 운동을 한다라고 되어 있으며 이미 무엇을 하든 문제를 해결하기 위한 운동은 하겠다는 것이고 해야한다는 표현이죠?

무슨 문제든지 해결하는 효율적인 방법은 존재하며 제가 그 효율적인 운동방법인 시소패턴운동과 보수볼보행훈련을 만들어서 치료해 왔으며 많은 재활운동이 필요한 환자분들에게 사명감을 가지고 알려 나가고 있습니다 

이미 많은 분들이 열심히 하셔서 재활에 성공하셨거나 효과를 보셨고 근골격계 질환자 뿐만 아니라 중추신경계 손상환자군(뇌손상,척수손상 등)에서도 재활운동으로 효율성을 인정받고 있는 운동입니다

그럼 열심히 하셔서 좋은 결과 있으시길 바랍니다

재활전문병원 재활병원 재활요양병원 뇌경색 뇌졸중 척수손상 급성기 재활운동치료 중추신경계손상 

질문내용 : 수도권 전문재활병원 추천부탁드립니다 

지주막하출혈로 현재 언어,오른쪽 편마비,인지치료받습니다 

강남세브란스 재활의학과로 전과되어 3주뒤면 병원 옮겨야하는데요 

알아본곳은 분당러스크,보바스병원 두곳입니다 

경험있으신분,관련 직종이신분,재활전문병원관련 정보 잘 아시는분 답변부탁드리겠습니다 

너무나 절박합니다.. 

두곳어떤지..두곳외에도 좋은곳 있으면 시설,재활치료횟수,선생님들,치료수준등 구체적으로 부탁드립니다

네이버 지식인에 질문내용을 발췌한 것입니다.  

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재활병원 재활요양병원 요양병원 이런식으로 구분을 하면 될듯합니다

언급하신 곳은 재활병원에 속하며 재활병원은 6개월 가량 입원이 가능하실 것입니다

신경계 환자의 경우에는 운동치료, 작업치료, 언어치료 등등 급여항목이 있어서 보통 재활병원이나 재활요양병원에 입원해서 재활운동치료를 받으시면 됩니다. 

재활의학과 전문의의 상근 여부에 따라 재활운동치료가 처방이 있고 없고 인데 환자군이 발병일 기준으로 재활병원은 6개월이내 재활요양은 2년이내 환자가 많은데 재활비율이 많은 병원 요양비율이 많은 병원 등으로 구분됩니다. 

나머지 요양위주의 병원인 요양병원은 요양환자가 많아서 병상수에 비해 재활운동받는 환자가 많지 않거나 재활의학과 전문의가 상근하지 않아서 실제 재활청구를 하지 않는 경우도 있습니다. 

발병일 기준 2년이내에는 예를들어 운동치료가 NDT, MAT/GAIT, FES 2개 2개 2개에서 순차적으로 줄어서 2년이 지나면 치료횟수가 많이 줄어들게 됩니다. 

작업치료도 단순작업,복합작업,특수작업,일상생활동작,연하장애치료 등등 발병일을 기준으로 합니다.

물리치료사는 선생님중에 서티 보유를 한경우와 아닌 경우로 나뉘고 서티는 PNF, 보바스,보이타,NDT 등의 교육을 이수하고 서티를 보유하는데 대부분 선생님들의 실력차이는 천차만별이기도 하고 환자의 상태는 다른데 치료는 똑같이 하고 있기도 합니다. (저의 개인적인 견해이므로 오해의 소지가 있음) 

사실 치료 잘하는 선생님을 만나는 것이 중요하긴 합니다 

그런데 선생님들의 치료실력이 비슷하다면 시설 좋은 곳에 입원해서 편하게 계시는 것도 중요합니다. 

어차피 시간이 많이 필요하고 시간이 가야하는게 신경계 손상 환자입니다. 

DMC재활운동학회의 교육때 촬영한 환자 치료시연 영상이며 대부분 재활요양병원에서는 위의 영상처럼 운동치료를 하는 곳은 거의 없습니다

병원은 홈페이지만 보시지 마시고 직접 찾아가셔서 입원상담 받아보셔야 합니다

입원상담시에 운동치료에 대해 물어보실 것은 NDT는 서티를 가진 선생님이 1:1 30분 치료이고 발병일 기준 똑같이 적용할 것이지만 MAT/GAIT는 선생님이 일대일로 치료하는 곳과 경사침대,기립기 등등 기구를 실시하고 기구청구를 하는 곳이 많으니까 이부분을 비교해서 더 해주는 쪽으로 고려해 보시면 됩니다

잘 이해가 안되시면 선생님이 일대일로 치료를 몇개 해주는지 비교를 하시면 됩니다

선생님이 일대일로 하느냐 아니면 기구를 30분동안 동시에 여러개를 청구하느냐는 병원의 재량이므로 선생님이 1:1로 직접 많이 해주는 곳을 찾아서 입원하시는 것이 아무래도 유리하다고 말씀드리겠습니다. 

왜 어떤 병원은 선생님이 일대일로 하고 또 어떤 병원은 기구를 실시하고 청구하는지는 건강보험심사평가원이나 보건복지부에 문의하시면 됩니다. 

입원해 보시면 병원은 대부분 비슷하며 그래서 보호자 입장에서 집과 가깝거나 직장이랑 가깝거나 그런 곳에 입원하는 경우가 많으며 병실의 동선구조와 환기 등등도 장기입원을 하셔야 하므로 정말 중요하게 고려해야할 사항입니다

식당에 밥맛과 청결함 등등도 고려하셔야 하는 사항입니다. 

대부분 재활요양병원은 비슷하지만 그래도 규모면에서 200병상 이상 인곳에 입원하는 것이 낫지 않을까 생각해 봅니다. 

그럼 재활운동 열심히 하셔서 좋은 결과 있으시길 바랍니다 

DMC 재활운동학회 http://dmcacademy.co.kr DMC 재활운동센터 http://dmcacademy.tistory.com 재활운동 전문가 커뮤니티 http://cafe.naver.com/rehabspecialist 한서메디칼의원 블로그 http://blog.naver.com/dmcmedical

무릎통증 무릎재활 무릎관절에 좋은 운동 

제목 : 무릎재활 

제가 교통사고가 나서 2달동안 다리를 못쓰고 다리가 펴진상태로 통깁스를 햇엇는데요 

지금 풀고나서 무릎을 굽힐라고하면 무릎이 아픕니다 

어떻게 해야하나요? 

1.무릎을 일부러 눌러서 아픈것도 참고 재활하나요? 

2.만약 위에것으로 하지않아도 된다면 어떻게 하나요? 

네이버 지식인의 질문내용을 발췌한 것입니다

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무릎 관절에 cast 고정후 2개월이 지나는 동안 운동을 별도로 하지 않았어도 화장실도 다니고 목발보행을 하셨을 것으로 생각합니다. 

CPM 이라는 물리치료 장비가 있으며 복합물리치료 처방이며 보통 기본물리치료와 함께 처방됩니다 

관절가동범위 ROM(range of motion)이 제대로 안나오는 것이 가장 문제인데 무릎관절을 굽히는 것은 엉덩관절을 굽히는 것과 함께 일어나므로 먼저 아래의 운동을 열심히 하시는 것이 도움이 되실 것입니다. 

위의 영상은 DMC 치료컨셉에 의해 만들어진 DMC재활운동의 기본 운동인 시소패턴운동입니다. 

유튜브나 네이버 재활운동 전문가 카페인 DMCMEDIPIA 에서도 운동영상을 보실수가 있으십니다. 

시소패턴 운동으로 무릎관절과 엉덩관절이 굴곡과 신전 운동이 되면 그리고 열심히 하셔서 한번에 50~80개 가까이 하실수 있을 정도가 되면 현재의 문제가 많이 해결 되고 좋아 지셨다는 것을 느끼실 것입니다. 

그리고 처음 무릎관절을 바닥에 지지해서 실시하기 힘든 경우에는 무릎관절 부위에 수건을 받쳐주는 방법 등으로 부담을 줄여주면 됩니다. 

그럼 열심히 하셔서 좋은 결과 있으시길 바랍니다

견관절 질환인 오십견(유착성관절낭염), 어깨충돌증후군, 회전근개근 손상 

네이버 지식인에 질문 내용을 발췌한 것입니다. 

질문제목 : 어깨충돌증후군 진단 받았는데요 내시경 수술 걱정이 되어서요 

왼쪽은 팔 아픈지 한 3개월 넘은 것 같구요 오른쪽은 목요일밤에 악 소리나게 아프면서 팔이 안올라가서 다음날 병원 가서 사진을 찍었더니 충돌증후군이라 진단하시더라구요. 

일단은 DNA 주사 맞고 진통제 먹으면서 한 일주일 경과를 보자 하셔서 왔는데요 

이건 일시적인 치료이지 근본적인 치료는 아니라고 하시면서 내시경 수술을 해야 한다고 말씀하시더라구요. 

사진상에서보니 뼈가 좀 많이 자랐더라구요.... 

갑자기 수술 이라하고 하시니 머리가 하애져서 그냥 나왔는데 집에 오니 생각이 많습니다. 

일단 수술은 해야하지 싶은데 당장 하고 있는 일도 있고 하니 무작정 할수도 없고 

내시경카메라를 넣어 한다고 말씀은 들었는데 어떻게 하는건지도 모르겠고, 입원은 얼마나 해야하고 재활은 얼마나 필요한지, 일상생활 복귀는 언제쯤 가능한지, 어깨 양쪽다 해야 하는데 두번 하는건지 한번에 가능한지.. 

비용은 얼마나 드는건지 등등 수술에 관한 정보 좀 부탁드립니다. 

교사인데 내일모레 당장 개학이라 할일도 많고 한데 당장 운전하기 부터도 부담되는 상황이라 개학 후 일정소화도 어떻게 해야할지 걱정이 많습니다. 

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답변글입니다. 

어깨충돌증후군에 대해서 검색을 해보셨는지 모르지만 어깨에 견봉이라는 뼈에 회전근개근의 건이 지속적으로 부딪혀서 염증이 발생하는 경우이며 원인은 어깨관절의 불안정성 때문에 발생한다고 보면 됩니다

회전근개근은 극상근,극하근,견겹하근,소원근인데 그중에 극상근의 건이 대부분 문제가 되는 부위입니다

쇄골과 견갑골의 견봉이 관절하고 견갑골과 상완골이 관절하는데 견봉아래 극상근의 건이 팔을 어깨높이 이상으로 들때 회전근개근의 안정성이 떨어지고 특히 극상근의 건이 견봉에 충돌하게 되는데 견봉과 상완골두 사이의 공간이 협소해진 경우가 많고 그 이유는 어깨관절의 관절낭이 역할을 제대로 못해주기 때문이기도 합니다.

인체에 대부분의 관절에는 관절의 움직임이 일어날때 충격을 완화해주거나 관절의 움직임을 원활하게 하기 위해서 물주머니 같은 관절낭이 있으며 어깨관절에는 8개정도가 있는 것으로 알고 있습니다

회전근개근과 관절낭의 문제가 복합적으로 나타나서 병명이 어깨충돌증후군 그러니까 원인을 잘모르기 때문에 증후군입니다

질문자님의 경우에는 어떠한 원인으로 뼈에 부착된 극상근의 건이 지속적으로 뼈를 잡아 당기는 과도한 자극으로 인해 골극이 형성된 것으로 보이며 골극으로 인해서 견봉과 상완골두 사이의 공간이 협소해진 것입니다

골극은 아래의 PPT로 설명이 됩니다

울프의 법칙에 의해서 형성된 골극을 내시경수술을 통해서 골극을 제거하고 협소해진 공간이 조금 넓어지면 우선은 문제를 해결한듯 보이지만 근본원인의 해결은 되지 못하므로 반복해서 어깨충돌증후군에 시달릴수 있습니다

먼저 재활운동을 꾸준히 해보시고 난 다음에도 문제가 해결되지 않으면 그때가서 수술을 결정하셔도 늦지 않습니다 

수술 유무와 상관없이 근본원인인 어깨관절의 불안정성을 치료할수 있는 재활운동으로 알려드리겠습니다

주로 외상으로 인해서 어깨관절의 충격을 입거나 여러가지 이유로 근육의 작용이 바뀌거나 어깨와 팔을 지배하는 신경이 목신경과 연결되어 있는데 목의 움직임과도 연관이 있으며 목의 움직임은 다시 시각과도 연관이 있고 시각과 손의 통합적인 움직임과 어깨관절은 연관이 많다고 유추해 볼수 있습니다

그래서 어깨관절의 재활운동은 목과 어깨와 팔이 동시에 운동이 되면 효율적일수 있습니다

아래는 신경계 이론을 바탕으로 만들어진 DMC 치료컨셉에 의해 만든 시소패턴운동입니다

견관절 질환은 오십견(유착성관절낭염), 어깨충돌증후군, 회전근개근 손상 등이 대부분입니다

위의 시소패턴운동은 어깨관절의 질환들을 치료향상시키는데 효율적이며 지속적으로 운동해 나가신다면 3~6개월 이내에 대부분의 문제가 해결이 되실 겁니다. 

그럼 열심히 하셔서 좋은 결과 있으시길 바랍니다. 

꼬리뼈통증 골반통증 척추측만 꼬리뼈 골반교정 엉치뼈 척추관협착증 

네이버 지식인에 올려진 질문내용입니다 

질문제목 : 꼬리뼈쪽 통증과 기타 여러 통증 문의드립니다. 사진有 

꼬리뼈쪽이 아픈데요 

증상은 목이 뻐근하고 똑바로 누워서 잠을 자면 심장뛸때마다 꼬리뼈쪽이 쿵쿵대는것같아서 옆으로 누워자는데 옆으로 누우면 다리가 저릴때가 있어서 잠 드는데 오래걸립니다 

어깨에 뭘 매거나 들면 가벼워도 손이 금방 저리고 계단 오르내릴때나 오르막걸을때 꼬리뼈쪽과 무릎이 아플때도 있습니다 허리를 숙이기 힘든건 기본이구요..

허리를 좀 오래숙이고 있고 아픈걸 참아보려고하면 장딴지쪽이 딱딱하게 굳는거 같아서 힘들구요.. 

양말 신을때나 빗자루질 같은거 할때도 통증이 있습니다 

오래 서있다가 앉으면 갑자기 찌릿할때도 있고요. 

앉아있으면 다리랑 발이 무척 차갑기도 하고 꼬리뼈 통증도 있고 발, 다리가 쉽게 저리기도 하구요.. 

왜 이런가요? 

허리가 곧게 펴져있어야 할곳은 휘엇고 휘어야 될곳은 펴져있다고 하네요 

통증이 너무 심합니다ㅠ.ㅠ 경추 3,4번이 완전 유합은 아니고 유합되있다고 하네용..

허리는 뭔지.. 기침하거나 말을 크게해도 허리쪽인가..꼬리뼈쪽이라고 해야하나 그부근에 통증이 생깁니다

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질문자님의 질문에서 보면 통증을 피하려는 자세를 지속적으로 취하고 있다고 봐야하며 척추의 정렬이 좋지 않으므로 방사선 사진에서 보면 척추측만도 있습니다

신체가 움직임이 일어나거나 지면에 닿을 때마다 충격흡수를 해야하는데 척추의 정렬이 좋지 않아서 충격흡수가 잘 되지 않으므로 여러가지 척추질환을 가지고 있고 경추에 문제에서 유합은 퇴행성 진행을 말하는 것입니다

동시에 여러가지 문제가 발생한 경우에는 동시에 해결하는 운동방법이나 해결책이 아니면 마치 큐브롤 맞추면 순서대로 한번에 맞추지 않으면 계속 어긋나는것처럼 우리 몸도 그럴 가능성이 많습니다

질문자님의 문제를 해결할 효율적인 운동방법을 말씀드리겠습니다

인간은 통증이 나타날때 그 통증을 버틸수 있는 범위까지는 모르지만 그 이상은 통증을 이겨내면서 움직이거나 반응할 수 없습니다.

대부분 이겨낼수 있는 통증과 이겨내지 못하는 통증 모두에서 지속적으로 반응하면서 통증을 피하는 자세를 취하게 되는데 이때 자세 정렬이 무너지는 경우가 많고 정렬이 좋지 않은 경우는 퇴행으로 발전하게 됩니다

질문자님의 경우에는 퇴행성 질환으로 이미 동시에 여러가지 문제에 직면해 있으며 동시에 해결이 가능한 효율적인 운동방법으로 문제를 해결할수 있을 것입니다.

외상이 아닌 퇴행으로 꼬리뼈에 통증이 있는 것은 그쪽에 부하가 많이 걸려서 그럴 것이라고 유추해 볼수 있으며 그걸 해결하기 위한 골반교정도 필요할 것이며 척추측만도 조금 해결해야할듯 보입니다.

인간은 태어나면서 정상운동발달에 의해서 움직임과 보행을 배우고 우리 뇌의 기저핵이란 곳에 운동프로그램이 저장되어 있고 소뇌라는 곳에서는 움직임을 비교하고 조절해서 조절된 움직임이 잘 일어나도록 조절합니다

그러나 지속적인 통증으로 인해서 이러한 매커니즘이 깨지게 되면 많은 근골격계 질환에 노출되게 됩니다.

대표적으로 일자목.거북목,척추측만증,어깨불균형,골반불균형,휜다리,평발 등등 있습니다

우리 몸에 문제를 평가하고 치료방법을 계획했다면 보통의 선생님들은 하나씩 잡아가면서 치료한다고 말씀하시겠지만 제가 만든 DMC 치료컨셉에서는 동시에 여러가지를 해결하는 운동프로그램으로 원인 문제를 좀더 빠르게 해결하고 가장 중요한 통증에서 벗어날수 있도록 만듭니다.

골반에 문제는 여러 각도에서 힘이 작용해서 여러가지 변화와 문제를 일으키게 되어 있으며 꼬리뼈통증은 척추 전체에서 영향을 받아서 발생하는 것으로 골반과 척추 전체를 동시에 치료를 해야합니다

인간의 정상운동발달에 맞게 효율적인 움직임이 일어나도록 퇴행성 질환을 해결할수 있는 운동을 소개합니다.

위의 운동은 제가 재활운동이 필요한 많은 환자분들을 치료하면서 자연스럽게 만든 시소패턴운동입니다.

이 운동을 하실때 골반과 꼬리뼈에 통증이 있을수 있으며 심한 통증을 이겨내면서 시행 하는 것이 아닙니다

영상처럼 전범위를 못하면 작은 범위를 지속적으로 반복해서 점차적으로 범위를 넓혀 가면 됩니다.

그럼 열심히 하셔서 좋은 결과 있으시길 바랍니다

허리디스크 퇴행성허리디스크 허리디스크치료 허리디스크초기증상 허리디스크자가진단 허리디스크재활운동 네이버 지식인에 질문내용을 발췌한 것임을 밝힙니다 

질문내용 : 허리디스크 mri 좀 봐주시고 조언 부탁드립니다

올해 만 31세 남성입니다. 

지난 달 쯤 집 근처 척추전문병원에서 mri를 찍고 디스크로 판정을 받았습니다. 

아마 원인으로 회전식 의자에서 허리를 거의 90도 틀고 한쪽 엉덩이에 무게를 실은 자세로 오래 앉아 있는 습관 때문으로 보입니다.. 

통증이 있는 부위는 오른쪽 엉덩이 윗부분이구요. 

심할때는 엉덩이 중반을 넘어 아래쪽까지 내려오기도 합니다. 

작년 9~10월 경 부터 걸을때 엉덩이 윗부분 바깥쪽이 콕콕 쑤시기 시작했는데, 일상생활에 지장을 주는 수준은 아니었습니다. 

이런 적은 20세, 26세 때도 겪었었는데 몇달 새 저절로 나았던 적이 있어 대수롭지 않게 생각했습니다.

그러다 올해 2~3월 쯤 부터 걷기가 상당히 불편할 정도로 통증이 느껴지더니 누워있다가 일어날 때 특히 심하게 고통을 느꼈고. 디스크란 생각을 못하고 근처 정형외과나 한의원 등에서 물리치료를 받아보다 나아지지를 않아 척추전문병원을 찾아 mri를 찍어봤습니다. 

그 후 디스크로 판정을 받았으나 수술은 원치 않아서.. 허리에 맞는 주사와 먹는 약 쪽으로 한달 반 가량 치료중입니다. 

주 1회씩 병원을 찾으며 허리 주사는 5번 맞았고 주사는 당분간 쉬기로 했습니다. 

주사는 처음 2주는 조금 듣는 듯 했습니다만 나머지 3번은 거의 효과가 없었구요.. 

먹는 약은 아덴만정/엑소페린정/알비스정 이렇게 3알씩 하루 2번 먹는데, 약을 먹는다고 통증이 가라앉는 것 같지도 않고, 가끔 걸러도 더 심해지거나 하지 않는 걸 보면 약효가 어떻게.. 잘 드는 건지도 의문이 듭니다. 

현 상태는, 통증은 누워있다가 일어날 때가 가장 심하고 서 있거나 걸을 때 엉덩이 윗쪽 부분을 중심으로 많이 아픕니다. 

엉덩이 쪽만 주로 쑤시듯 아프고 그 아래 허벅지나 발 쪽은 아프진 않습니다. 

가끔 엉덩이쪽 통증이 심해질 때 살짝 저리긴 합니다.. 

똑바로 누워있거나 앉아 있을 때는 거의 통증이 없거나 괜찮은 편이었는데, 오늘은 처음으로 앉아 있거나 누워 있을 때도 심한 통증을 겪었습니다. 

누워있는데 정말 어쩔 줄을 모르게 아프더라구요.. 

서울대병원 재활의학과 정성근 교수님 강의 보고나서 가능한 참으며 수술은 피하고자 합니다.. 

어디선가 듣기로 c-arm 주사가 효과가 좋다는데 이 주사는 어디서 맞을 수 있을까요? 

내일 다니던 병원 6회차 가는데 주사는 이번엔 쉬기로 했고 봐 주시던 선생님도 다음주 부터는 다른 병원으로 가신다는데 통증의학과를 한번 찾아 볼지.. 

더 큰병원을 가봐야 할런지 지식인 선생님들의 조언을 구합니다. 

정신없이 길어진 글 읽어주셔서 감사합니다. (RX 신발 및 기타 홍보글은 정중히 사절합니다) 

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위의 질문에 대한 답변글입니다. 

질문자님의 MRI 사진의 해부학적인 부분과 질문내용을 토대로 답변드리겠습니다. 

현재 받으시고 있는 치료에 대한 설명으로 의사의 시술과 물리치료 운동치료 등에 대한 정보를 드리도록 하겠습니다. 

먼저 MRI 사진상에서 허리뼈 5번 아래와 위에서 디스크가 신경을 누르고 있는 것으로 보이며 의사선생님께서 설명을 해주셨을 것이며 디스크판정을 받으셨다고 말씀하셨습니다 

질문자님께서 자신의 현재의 문제는 자신의 잘못된 습관 때문이라고 하셨는데 그 잘못된 습관은 통증을 피하기 위한 무의식중에 취한 자세이며 통증이 증가하면 할수록 통증을 피하는 자세를 계속 취하게 됩니다. 

허리에 주사치료를 받으신 것은 아마 리도카인 같은 마취제 주사를 주입했을 것입니다. 

C-ARM 치료는 방사선 장비로서 실시간으로 병변부위를 보면서 마취제와 스테로이드제제를 병변부위에 주입하는 방법으로 현재 받으신 허리에 주사치료와 크게 다르지 않습니다. 

다만 C-ARM의 경우에 신경 루트를 블럭할수 있으므로 적중률이 좋은 경우 3개월이상 통증을 못느낄수 있으나 못느끼면 그만큼 체형은 퇴행성으로 더욱 틀어질수도 있을 것이고 반대로 좋아질수도 있을 것입니다.(지속적으로 나빠질 가능성이 더 많겠죠) 

약명검색 해본 검색결과 아덴만정은 진통소염제이며 엑소페린정은 골격근이완제이며 알비스정은 위장약입니다 

진통제와 근육이완제 그리고 위장약 등의 복용약과 병변부위 주사치료는 통증을 못느끼도록 마취제(리도카인)와 염증완화를 위한 스테로이드제제를 섞어서 주입하는 방법입니다. 

이상은 의사선생님들이 환자에게 처방하는 약과 시술하는 방법이며 수술하는 방법은 또 여러가지가 있겠죠 

수술부분은 생략하고 운동치료에 대한 설명드리겠습니다. 

병의원에서 최근에 도수치료에 대해서 비급여로 실시하는 경우가 많습니다 

의료실비보험에서 보장을 해주므로 많이들 받으시게 됩니다. 

많은 병원에서 하고 있으므로 여러병원을 쇼핑하는 경우가 많겠죠 

실력있는 물리치료사 선생님을 만나는 것도 환자에게는 큰 복이라고 생각합니다. 

지금부터는 재활이 필요한 많은 환자를 위해서 만든 재활운동에 대해서 말씀드리겠습니다 

DMC 치료컨셉에 의해 만들어진 DMC 운동인 시소패턴 운동과 보수볼보행훈련을 소개합니다. 

많은 환자분들의 재활을 돕기 위해 만든 운동으로 이미 많은 분들이 좋아지셨고 꾸준히 지속적으로 운동을 해나가고 계시는 분들이 늘어나고 있습니다. 

직접적인 교정 관리와 운동지도를 받으시는 경우에 좀더 효율적이겠지만 먼저 운동을 따라해 보시고 판단하시길 바랍니다 

위의 시소패턴 운동영상을 하루 한번에 60~80개 정도 하루에 300개까지 시행하시게 되면 통증이 현저히 줄어들 것입니다 

보수볼보행훈련은 보행치료에 사용하며 환자 본인이 자가운동으로 지속적으로 시행하실수도 있으십니다

위의 영상은 예전에 촬영한 것으로 기본적인 것으로 구성되었으며 그 이후 최근까지 효율적인 것들이 개발되어 있습니다.

환자마다 치료환경이 다르므로 거기에 맞게 치료사가 적용하고 결과를 이끌어 내야하는 부분은 자가운동만으로 해결되지 않습니다.

허리디스크로 인해서 어깨와 목까지 동시에 문제를 일으킬수도 있으며 그 문제를 동시에 해결하는 운동을 만들어서 시행하는 것이 가장 효율적인 방법이며 이런 원리에 의해서 만들어진 것이 시소패턴운동과 보수볼보행훈련입니다

우리 몸의 전체를 보고 평가하고 치료적 접근을 하는 DMC 치료컨셉이 가장 효율적이고 우수하다는 것을 말씀드리고 싶습니다

그럼 열심히 하셔서 좋은결과 있으시길 바랍니다 

네이버 지식인에 올려진 질문을 발췌한 것입니다. 

질문제목 : 길랑바레증후군 관련 재활치료에 관하여 묻습니다 (길리안바레증후군) 

혹시나 길랑바레증후군을 앓았던 적이 있는 분이나 재활의학과 말초신경관련을 담당하시는 의사선생님께서 답해주시면 감사하겠습니다. 

약 20일전 처음 두다리 마비로 동네 근처 종합병원 응급실에 입원을하였고, 여러가지 소견과 검사결과로 면역글로불린이라는 주사치료로 지금은 상태가 많이 호전되었습니다. 

간수치와 콩팥수치는 모두 정상인으로 돌아왔고, 현재는 수액이나 기타 검사는 하지 않으며 중환자실에서 입원 물리치료를 받는정도입니다. 

그리고 입원 20일이 지난 오늘 의사선생님께서 지금 이 병원에서는 할 수 있는 재활치료 시스템이 갖춰있지 않기 때문에 서울대학병원 재활의학과를 추천해주셨습니다. 

재활하기 위한 병원 선택이 중요합니까? 병원마다 재활치료가 많이 차이나나요? 

그리고 혹시나 길랑바레 증후군을 겪었던 분이시라면 입원 몇일 후 퇴원을 하였으며 재활시기는 얼마나 되었고, 정상으로 돌아오기 까지 총 기간이 얼마나 걸리는지 알고싶습니다. 

많은 도움 부탁드립니다. 

그리고 입원 중 수액을 맞고 또 소변배출이 제대로 되지 않아서 부종이 심했지만 지금은 수액공급도 안하고 소변배출도 원활하지만, 살이 너무빠져서 20일만에 약 15kg이 감량되었습니다. 

살이 빠지는것도 병의 증상 중 하나인가요. 

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질문에 대해 답변드리겠습니다

제가 길리안바레증후군 환자를 운동치료를 한 경험이 있어서 말씀드려 보겠습니다 

증후군이란 병명에서 알수 있듯이 원인불명인 경우와 증상도 다양하게 나타남을 알수 있을 것입니다. 

정확한 병명이 있는 것은 거의 명확하지만 증후군은 그렇다는 것입니다. 

제가 봐온 환자분은 몇달 된분 몇년 된분 등등 다양했습니다. 

재활요양병원에서는 주로 관절구축 방지와 보행을 위해 단계별로 재활운동을 시키는 것이 병명에 따라 다르게 운동치료를 적용하기도 하고 대부분 비슷하게 보행 연습을 시켜서 걷도록 하는 것이 최종 목표일 것입니다 

길리안바레증후군 Guillain-barre syndrome 

본인도 모르게 다리에 힘이 빠지고 마비가 와서 응급실로 갔을때는 이미 상당부분 침범된 경우가 많아서 거기서부터 잘 대처를 하는 경우도 많지만 의사들의 오진이나 병원의 여러가지 문제로 인해 잘 대처하지 못해서 거의 의료사고 수준으로 나빠진 상태에 있는 분도 치료한 적이 있었습니다. 

호흡장애로 인해서 목에 T-tube를 뚫고 사지마비가 된 경우도 봤으며 보통은 하지마비인 경우가 많습니다

그러나 질문주신 분의 경우에는 그래도 처음 대처를 잘해서 현재 좀 나아진 상태라고 언급을 하셔서 참으로 다행입니다. 

하지만 의사들마저도 다양하게 나타나서 증후군이라고 하는 것을 누구도 이렇다 저렇다 말씀드리기가 지금 입원하고 계신 병원의 주치의도 마찬가지 일 것입니다.

물리치료사 작업치료사는 재활요양병원에서 운동치료를 합니다. 

선생님들도 실력차이가 나서 재활 받으시는 환자분들마다 치료향상을 다르게 경험하게 되는 것이 현실이며 유명한 재활요양병원에 가는게 중요한 것이 아니라 자신을 치료해줄 선생님을 잘 만나는 것이 가장 중요하다고 말씀드리겠습니다. 

이미 발병했고 발병일 찍었으므로 2년까지는 재활운동 받는 것도 운동횟수에서 좀더 받을수 있지만 2년만 지나면 운동치료 받을 수 있는 횟수가 많이 줄어듭니다. 

인터넷에 검색하는 것이 오히려 지금 답변드리는 저보다 나을수도 있을 정도로 다양하고 쉽지 않은 병으로 알고 있습니다. 

이제껏 운동치료를 해본 경험을 바탕으로 말씀드리는 것이니까 마음을 편하게 가지고 그리고 정말 피나는 노력으로 운동치료에 임하셔서 좋은 결과 있으시길 바라겠습니다. 

뇌졸중처럼 정신이 온전하지 못하게 되는 신경계 질환은 운동치료 마저도 열심히 하고 싶어도 정신이 온전하지 못해서 쉽지가 않습니다. 

길리안바레 증후군은 뇌손상이 아닌 말초신경병증이므로 발병 초기부터 열심히 재활치료에 임하셔야 합니다

한번은 31세 남자 길리안바레 환자분인데 제가 운동치료해서 휠체어 타고 운동치료실 오던 것을 그냥 걸어오도록 만들어 드렸는데도 우울증이 심하셔서 운동 열심히 하면 뭐하나 또 재발할껀데 그러면서 운동을 안하고 조심 조심 한다고 매일 낮에 잠자고 밤에 딴거 하고 불면증에 우울증에 우울증 약까지 먹고 말만 하면 눈물 글썽이고 울고 그랬습니다

덩치도 좋고 외모도 좋고 스포츠 좋아하고 친구도 많고 사회생활도 잘했던 분인데 본인 만의 생각만 하시고 운동도 안하고 계속해서 부정적으로 살더군요. 

운동치료 열심히 받아 보겠다고 해서 일주일 정말 열심히 치료해서 걷게 만들었더니 걷는게 싫다네요 

얼마지나 치료실에 걸어 오기도 하고 휄체어 타는 건 줄어 들었는데 정작 저한테 하는 질문은 운동 심하게 하면 재발 하는거 아니냐고 의사선생님이 운동 조금만 하고 조심하라고 했다고 하면서 운동 안하겠답니다. 

발병한 환자의 대부분이 걷는걸 정말 원하기 때문에 대부분의 재활운동치료 선생님들은 보행훈련에 초점을 많이 맞춥니다. 

그러나 저는 전신운동으로 상지와 하지 모두 동시에 좋아지는 걸 생각했고 그리고 발병 초기에 하지보다 오히려 중요하게 생각하는 것이 상지의 손의 재활입니다. 

인간은 욕구와 욕망에 의해서 움직임이 일어나고 주로 보행을 통해서 이동하게 되는데 눈과 손을 통해서 목표물을 취하기 위해서 발을 통해서 보행으로 이동을 한다는 것입니다

손과 발이 동시에 재활치료가 되는 운동으로 여러 환자들을 치료향상 시켰던 것을 바탕으로 새로운 치료테크닉을 만들게 되었고 그이름이 DMC 치료컨셉입니다

DMC 치료컨셉에서 가장 기본이 되는 운동이 DMC 재활운동인 시소패턴 운동입니다. 

그밖에 보수볼을 이용한 보수볼보행훈련이 있습니다

그럼 열심히 하셔서 빠른 쾌유를 기원합니다.