무릎이아파요 오스굿씨병 오스굿슐레트병 Osgood-Schlatter Disease 무릎병 무릎통증

무릎이아파요 오스굿씨병 오스굿슐레트병 Osgood-Schlatter Disease 무릎병 무릎통증

네이버 지식iN에 질문내용을 발췌한 것입니다. 

질문내용 : 무릎이 아파요 

사진과 같이 정강이 위쪽 무릎 아래쪽이 누르면 아픕니다 

운동을 몇일 동안 안하면 조금 아프고 운동하면 좀 파고 들어간다는 느낌으로 아픕니다 

병원을 가도 확신이 안섭니다 

어떤병원은 운동 하지말라고 하고 어떤병원은 운동하라고하고 (가도 어떤 병인지 말 안해줌) 

사진을 찍었는데 해당 부위 뼈가 떨어져서 뼈와 뼈 사이의 공간을 볼수 있었서요 

어떤병인지 궁금하고 운동해도 되는지 .키와상관은 없는지 궁금합니다 

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질문에 대한 답변글입니다. 

오스굿씨병 오스굿슐레트병 등으로 부르며 무릎병이라고 합니다. 

저의 경우에도 질문자님처럼 중학교때 무슨 병인지도 모르고 무릎이 아파서 정형외과에 가니까 지금 생각해보면 진통제만 처방 받았던거 같습니다. 

그렇게 아플때마다 가다가 안되서 그냥 아프면 참고 했는데 몇년 후에 무릎은 안아픈데 무릎에 뼈가 많이 튀어 나와서 현재까지도 불편한 점도 있습니다.

태권도 배우던거 그만뒀고 자전거 타고 통학했던거 중단 하면서 달라졌던거 같기도 합니다 

물리치료학과 다닐때도 오스굿씨병에 대해 배우고 했지만 뚜렷한 발병 원인도 없고 치료방법도 없습니다. 

무릎앞 손으로 누르면 아픈 통증부위는 경골조면(tuberosity of tibia)이며 대퇴사두근(quadriceps)의 건(tendon 힘줄)이 부착되는 부위인데 대퇴사두근의 과도한 작용으로 경골조면 뼈의 부착부위가 염증이 발생하고 지속적인 작용으로 뼈가 분리되어 무릎이 튀어나오고 뼈조각도 생기기도 하는 질환입니다

최근에 인터넷 검색 등의 방법으로 자료를 찾아보니 뼈조각을 제거하는 수술을 하는데 그건 근본 치료가 될수 없으며 재발할수도 있습니다.

체외충격파를 시술해서 튀어나온 경골조면에 자극을 주는거 같은데 생각해보면 좋은 방법은 아닌듯 합니다

대퇴사두근의 과도한 작용을 해결하지 않으면 원인 문제가 해결되는 것이 아니기 때문입니다

성장기때 급격한 성장을 거치는 경우 여러가지 문제가 발생할수 있는데 그중에 하나가 오스굿씨병입니다

성장기때 발병해서 무릎이 튀어나오는 증상은 남지만 성장기를 지나면서 통증은 사라지는 경우가 많습니다 

성장기때 수술을 하는 경우가 거의 없으며 성장기 지나서 통증이 없으면 크게 문제가 없게 됩니다

문제는 성인이 되어서 지속적인 통증에 시달리게 되면 치료 대상인 것입니다

뼈조각 제거한다고 대퇴사두근의 과도한 작용으로 인한 통증이 해결이 안될수 있으며 체외충격파의 경우도 말씀드렸다시피 좋은 방법은 아닌듯 하며 호불호가 갈린다고 생각합니다

물리치료사 입장에서 보면 뼈를 제거하는 수술과 체외충격파 시술은 최선의 선택으로 보여지지는 않습니다

오스굿씨병과 그 밖에 근골격계 질환이 발생하는 부분을 예방하기 위한 운동을 알려드리겠습니다. 

제가 재활운동이 필요한 재활환자를 위해 만든 운동이며 이미 많은 환자분들이 열심히 하셔서 결과를 얻은 방법입니다. 

오스굿씨병 환자를 만나면 성장기때 한번 꾸준히 운동치료하면서 제가 만든 운동을 시켜보고 싶었는데 아직 임상은 없습니다. 

질문자님이 발병 초기이므로 제가 알려드린 운동으로 효과가 있었으면 좋겠습니다. 

DMC 치료컨셉에 의해 만들어진 시소패턴운동과 보수볼 보행훈련입니다

주변에 근골격계 질환으로 고생하시는 가족이나 지인에게도 좀 알려주세요 

오스굿씨병은 무리한 운동은 하시면 안되며 키성장에도 연관이 있다고 생각합니다 

위의 시소패턴운동을 하고 난다음에 다시 보수볼 보행훈련을 많이 해주시면 많은 도움 되실 것입니다